Майк Менцер — Супертренинг
Книга «Супертренинг» Майка Менцера, которую вы можете скачать на данном сайте — решительная попытка внести прояснение в понимание основных проблем натурального бодибилдинга. Как и в предыдущих книгах, Майк Менцер описывает свои взгляды на философию силового, сверхмощного, стрессового тренинга. Основная цель — осветить важнейшие принципы познания, необходимые для приобщения к любой науке — или, по крайней мере, к ее основам.
Многим атлетам мало что говорят такие такие сложные понятия, как разум, сущность, индивидуальность, теория, принцип, рациональное мышление, волевой акт, причинная связь, суждения, мораль, этика. Зачем нам такие словоблудия, — скажете вы — особенно в отношении к бодибилдингу? Однако без этих понятий просто невозможно постичь науку супертренинга. Более того: эти понятия — непременное условие познания бытия, и его высшей формы — человеческой жизни.
Книга «Супертренинг» Майка Менцера, написана для тех, кто искренне желает усвоить теоретические основы бодибилдинга. Опираясь на последние научные данные, я хотел бы помочь атлетам избавиться от заблуждений, набраться теоретических знаний. В этой книге я впервые провожу различие между первичным и вторичным, фундаментальным и наносным. А без осознания этой разницы, поверьте, нельзя овладеть никакой наукой! Материалом для данной книги послужили личный опыт и наблюдения за тренировками моих подопечных, понимание законов логики при их применении на практике. Могу сказать без ложной скромности: мне удалось сделать захватывающие открытия, прийти к волнующим выводам и сформулировать целый спектр гипотез. Надеюсь, они не оставят равнодушными читателей моих прежних работ. А возможно, и привлекут внимание новых. Последние три года моей жизни я бы назвал радостным и поучительным путешествием в мир научного познания. И итогами этого путешествия хочу поделиться с теми, кто мыслит со мной в унисон.
Вы можете скачать книгу для предварительного ознакомления:
Скачать:
