Длинная мышца головы: анатомия, функции и важность для здоровья

Что предлагают интернет магазины?

Спортпит

Спортивное питание

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid:5jtCeReNx12oajxRXc7z9GA

Одежда

Для спорта и фитнеса

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxRXc9R6kd

Тренажеры

Инвентарь

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxRXc9RSAB

Длинная мышца головы

Длинная мышца головы (m. longus capitis) сгибает шейный отдел позвоночника и выступает в роли антагониста мышц задней области шеи, уменьшая шейный лордоз. Она также сгибает голову против сопротивления.

Начало

  • Передние бугорки поперечных отростков позвонков СЗ-С6

Прикрепление

  • Базилярные апофизы затылочной кости

Иннервация

  • Прямые ветви шейного сплетения, С1-С4

Функции

Синергисты

Антагонисты

Атлантозатылочный сустав

Сгибание

m. sternocleidomastoideus (при согнутой голове)

m. rectus capitis anterior

mm. suprahyoidei

mm. infrahyoidei

Глубокие мышцы задней области шеи, прикрепляющиеся к голове 

m. sternocleidomastoideus (при разогнутой голове)

m. trapezius (нисходящая часть)

m. levator scapulae

Межпозвоночные диски и суставы (шейный отдел)

Сгибание

m. sternocleidomastoideus (при согнутой голове)

m. longus colli

m. scalenus anterior

mm. suprahyoidei

mm. infrahyoidei

Глубокие мышцы задней области шеи

m. sternocleidomastoideus (при разогнутой голове)

m. trapezius (нисходящая часть)

m. levator scapulae

Сгибание шеи. Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии

  • Лучше тестировать на гладкой поверхности.
SPORTGUARDIAN.RU
Logo