Лучевой сгибатель запястья и длинная ладонная мышца

Лучевой сгибатель запястья и длинная ладонная мышца

Лучевой сгибатель запястья (m. flexor сагрi radialis) сгибает суставы запястья или вызывает лучевое отведение кисти. Кроме этого, как и локтевой сгиба­тель запястья, он передает тягу длинных разгибателей к суставам пальцев по­средством фиксации суставов запястья.

Длинная ладонная мышца (m. palmaris loпgus) — очень слабый сгибатель предплечья и слабый сгибатель суставов запястья. Она натягивает ладонный апо­невроз и напрягается при сведении кончиков большого пальца и мизинца.

Начало

• Медиальный надмыщелок плечевой кости
• Фасция предплечья

Прикрепление

• Лучевой сгибатель запястья: ладонная поверхность основания II пястной кости, иногда III пястной кости
• Длинная ладонная мышца: ладонный апоневроз

Иннервация

• Лучевой сгибатель запястья: срединный нерв, С6-С8
• Длинная ладонная мышца: срединный нерв, С7-Т1

Особенности

Длинная ладонная мышца может отсутствовать. Помимо нижеуказанных функций она также напрягает ладонный апоневроз.

Ладонное сгибание кисти. Функциональные мышечные тесты

Проблемы и комментарии

• Длинная ладонная мышца считается вспомогательной при ладонном сгибании кисти, которое в основном выполняется локтевым и лучевым сгибателями запястья.

• Сгибатели кисти, которые можно пропальпировать (от лучевой стороны к локтевой):
  • m. flexor pollicis longus;
  • m. flexor carpi radialis;
  • m. palmaris longus;
  • m. flexor digitorum superficialis;
  • m. flexor carpi ulnaris.

Участие в спорте

Как сгибатели кисти в лучезапястном суставе данные мышцы выполняют как статическую (метание молота, фехтование, теннис), так и динамическую работу [ гандбол, метание копья, метание диска, толкание ядра, тяжелая атлетика, каякинг, спортивная гимнастика, борьба и плавание (кролем, баттерфляем, кролем на спине)]. Лучевой сгибатель запястья дополнительно участвует в лучевом отведении в конце фазы броска при метании диска и фазы толчка при плавании брассом. Как слабый сгибатель предплечья данные мышцы соучаствуют в работе сокращения главных сгибателей (двуглавой мышцы плеча, плечевой мышцы, плечелучевой мышцы) в следующих видах спорта: скалолазание, спортивная гимнастика (подтягивание на перекладине), прыжки с шестом, бокс, гандбол (бросок предплечьем без возврата руки), тяжелая атлетика, гребля, каякинг, санный спорт, стрельба из лука, плавание (все виды), велоспорт (спринт), вольная борьба, дзюдо и фехтование. Лучевой сгибатель запястья дополнительно выполняет пронацию предплечья, помогая круглому пронатору при метании копья, занятиях всеми видами борьбы (вольная, дзюдо), фехтованием, плаванием (брассом, кролем, баттерфляем) и скалолазанием.