Содержание
Лучшие жиросжигатели — рейтинг добавок
Эксперты SportsWiki проанализировали основные препараты и спортивные добавки, постарались составить объективный рейтинг выбрав лучшие жиросжигатели, которые имеют прочную доказательную базу и высокую эффективность.
Критерии оценки, использованные для составления данного рейтинга:
- Эффективность
- Качество
- Цена
- Доступность
- Безопасность
- Отзывы на независимых ресурсах
Рейтинг жиросжигателей никак не связан с рекламой продуктов. Предупреждаем вас, что многие люди совершенно по-разному реагируют на спортивное питание, поэтому есть вероятность того, что «лучший жиросжигатель» конкретно для вас в этом списке будет отсутствовать. Данный рейтинг является отражением общей картины, иначе говоря, это лучшие жиросжигатели с точки зрения статистики для большинства людей. Если вы сомневаетесь в достоверности данных, то рекомендуем ознакомиться с отзывами на других ресурсах, а также самостоятельно изучить составляющие продуктов.
Жиросжигатели в спортивном питании
- Lipo-6x от Nutrex — лучший термогеник по версии производителя. В описании добавки вы можете подробно узнать о его преимуществах и недостатках.
- Stimulant X (Anabolic Xtreme) — термогеник, с выраженным стимулирующим эффектом, поднимает настроение, обладает продолжительным эффектом (до 8 часов стимуляции и подавления аппетита).
- Tight Hardcore от SAN — еще один топовый термогеник, отличающийся высоким уровнем качества и эффективности.
- Cheaters Relief от BSN — лучший блокатор углеводов и блокатор жиров
- L-карнитин — эффективность его не настолько высока как у термогеников, но она существенна. Многие считают карнитин бесполезным, однако независимые исследования доказали, что эта аминокислота обеспечивает сжиганию жира в среднем на 10-15% больше по сравнению с группой плацебо. Ошибочное мнение связано с тем, что эффект его практически невозможно почувствовать, оценить можно только результаты. Карнитин попадает в рейтинг «лучшие жиросжигатели», главным образом, потому что он абсолютно безопасен и даже полезен для здоровья, противопоказания к приему отсутствуют. (научно не доказанно)
Для максимального эффекта можно сочетать термогеник + блокатор калорий + карнитин. Также необходимо соблюдать диету для похудения и выполнять тренировки для похудения.
Отдельные составляющие
- Кофеин — стимулятор центральной нервной системы
- Метилгексанамин (геранамин) — более мощный аналог кофеина
- Синэфрин — стимулятор с липолитическими свойствами
- Йохимбин — липолитик
- Хитозан — блокатор жира
- Форсколин — липолитик с анаболическими свойствами
- Эводиамин — липолитик
Эти составляющие обладают доказанной эффективностью, и как правило входят во все лучшие жиросжигатели. Обращайте внимание на дозировки.
Препараты
Лучшие фармакологические жиросжигатели:
- ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) — смесь стимуляторов, которая до настоящего времени остается одним из самых эффективных средств для устранения жира
- Кленбутерол — бета-агонист, данный препарат обладает уникальным свойством подавления катаболизма и сохранения мышц.
- Тироксин — гормон щитовидной железы, мощнейший активатор метаболизма.
- Сибутрамин (Меридиа) — подавитель аппетита
- Орлистат — блокатор жиров (снижает усвоение жира из пищеварительного тракта за счет блокирования пищеварительных ферментов)
- Акарбоза — блокатор углеводов (имеет такой же механизм действия как предыдущий препарат, блокирует пищеварительные ферменты, которые переваривают углеводы).
Данные фармакологические жиросжигатели являются самыми мощными средствами в борьбе с жиром, значительно превосходящие по эффекту спортивные добавки.
