Толокнянка (Uva Ursi): Применение и Польза для Спортсменов

Что предлагают интернет магазины?

Спортпит

Спортивное питание

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid:5jtCeReNx12oajxRXc7z9GA

Одежда

Для спорта и фитнеса

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxRXc9R6kd

Тренажеры

Инвентарь

Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxRXc9RSAB

Толокнянка (Uva Ursi)

Uva Ursi или Медвежья толокнянка — кустарник семейства Вересковые, рода Толокнянка.

Растение используется как дубильное, красильное, лекарственное. В спортивном питание применяется как диуретик. Толокнянка содержит гликозид — арбутин, который обладает антимикробными свойствами и мягким диуретическим действием.

Экстракты толокнянки применяют при заболеваниях мочеполовой системы (цистит, уролитиаз и др.)

ТОЛОКНЯНКИ ОБЫКНОВЕННОЙ ЛИСТЬЯ (UVAE URSI FOLIUM)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения.

Комплекс биологически активных веществ листьев толокнянки обладает мочегонным, противовоспалительным и противомикробным действием.

Из фенольных гликозидов толокнянки — арбутина и метиларбутина — под действием фермента арбутазы высвобождается гидрохинон. Выделяясь с мочой через почки, гидрохинон усиливает мочеотделение и оказывает противомикробное действие.

Противовоспалительные свойства толокнянки обусловлены высоким содержанием дубильных веществ.

Рекомендации к применению в спорте

Как мочегонное средство в видах спорта с весовыми категориями.

Воспалительные заболевания мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

Способ применения и дозы

Принимают внутрь в виде приготовленного отвара (10 г сырья на 200 мл воды) по 1/3-1/2 стакана 3-5 раз в сутки.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к препаратам толокнянки.

Побочные действия

При приеме высоких доз и длительном применении — тошнота, рвота, понос, обострение воспалительных явлений в мочевыводящей системе.

Особые указания

Приготовленный отвар хранить в прохладном месте не более 2 суток.

SPORTGUARDIAN.RU
Logo