Железный мир 2013 №12
Полный список номеров за 2010-2014 годы: Железный мир
Содержание выпуска
В журнале «Железный мир» №12 вы сможете прочесть следующие статьи.
Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте
Соревнования
- Чемпионат Украины – 2013
- XXV чемпионат России – 2013, Пермь
- Гран-при Тюмени
- Как все начиналось. Дубна, 1992
Методика
- Предварительное утомление
- Сгибание голени на тренажере лежа
- База или изоляция
- Задай вопрос тренеру
- Изолирующие упражнения. Их роль в тренировочном процессе глазами практиков
Знаменитость
- Это хардкор, Малыш. Интервью с
- Иван Кочетков
- Виктор Симкин: «Только вперед!»
- : «Я люблю бодибилдинг!»
- Самир Банну. Диалог с легендой
Фитнес-индустрия
- Алексей Кривцов: «Я не хочу пафоса»
- Не виноватая я!
Женская рубрика
- . Пришла, увидела, победила!
- «Мечты должны быть дерзкими». Интервью с
- Алла Мартьянова: «Лень – не мое призвание»
- Алёна Надеждина о питании
- «Олимпийский» успех
Пауэрлифтинг, силовые виды спорта
- Видас Блекайтис о силовых результатах
- : «Чемпионом мира я себя ни капли не чувствую»
- Мастер-класс с
- в стронгмене: техника выполнения
- Украинский взгляд на чемпионат мира по тяжелой атлетике
Армрестлинг, армлифтинг
- . Предсоревновательная тренировка в армспорте
Наука и спорт
- Локальное жиросжигание существует!
Спортивное питание и фармакология
- Допинг в СССР. Часть 2
- Меланотан 2 и похудение.
- Гормон роста и гормоны щитовидной железы. Брак по расчету?
- Новая формула стабильности
- Профессиональный спорт и продолжительность жизни
- 30 граммов белка!
- Обзор научных исследований
Желтые страницы
- «Долой безграмотность, мракобесие и средневековье! No pasaran!»
Видео по теме
Анонс журнала ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР №12/2013
