Спортивное питание Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid:5jtCeReNx12oajxRXc7z9GA Для спорта и фитнеса Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxRXc9R6kdСпортпит
Одежда
Содержание
Медиальная широкая мышца бедра
Медиальная широкая мышца бедра (m. vastus medialis), как и остальные широкие мышцы бедра, разгибает голень в коленном суставе, особенно на последней фазе разгибания, удерживая надколенник от смещения латерально. Данная мышца является антагонистом латеральной широкой мышцы по ротационному действию на коленный сустав.
Начало
- Медиальная губа шероховатой линии (бедренный гребень)
- Межвертельная линия
Прикрепление
- Общим сухожилием надколенника к большеберцовой бургристости
Иннервация
- Бедренный нерв, L2-L4
Функции
| Синергисты | Антагонисты |
| Коленный сустав | |
| Разгибание | |
| m. rectus femoris m. vastus lateralis m. vastus intermedius m. gluteus maximus (через подвздошно-большеберцовый тракт) m. tensor fasciae latae (через подвздошно-большеберцовый тракт) | m. biceps femoris m. semitendinosus m. semimembranosus m. sartorius m. gracilis m. gastrocnemius (не при стопе в положении подошвенного сгибания) m. popliteus |
| Внутренняя ротация (при согнутом колене) | |
| m. semimembranosus m. semitendinosus m. sartorius m. popliteus m. gracilis | m. biceps femoris m. vastus lateralism m. gluteus maximus (через подвздошно-большеберцовый тракт) m. tensor fasciae latae (через подвздошнобольшеберцовый тракт) |
Разгибание голени. Функциональные мышечные тесты
В положении лежа на спине не пальпируется прямая мышца бедра. Тест лучше выполнять в положении сидя. Замечания те же, что и для прямой мышцы. Пальпировать лучше мышцу, чем сухожилие.
Проблемы и комментарии
- Наружная ротация бедра вызывает более сильное сокращение медиальной широкой мышцы бедра.
В положении лежа на спине не пальпируется прямая мышца бедра. Тест лучше выполнять в положении сидя. Замечания те же, что и для прямой мышцы. Пальпировать лучше мышцу, чем сухожилие.
